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Standardtanz, Gymnastik, Radfahren, Wandern, Walking und noch mehr (sportliche) Betätigung. Schließen Sie sich doch unseren Aktivitäten an. Wir freuen uns auf Sie.

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Dienstag 1. Oktober, 2019
Wir laufen schnellen Schrittes mit und ohne Stöcke ca. 45 Minuten. Ziel ist die Fitness und die Bewegung an der frischen Luft; trotzdem bleibt beim Laufen genug Luft für einen Schwatz. Kommen Sie doch einfach mal mit! Treffpunkt: Goethestraße 154. Bei Regen laufen wir nicht! Ansprechpartnerin: Helmi Zachan. Weitere Informationen: Tel. 28 76 2 76
08:30 Uhr
Aktiv im Alter - Gymnastik für Frauen

Aktiv im Alter - Gymnastik für Frauen

Dehnen und Strecken, im Sitzen und im Stehen, sanfte Bewegungsübungen zur Musik - der Spaß an der Bewegung steht bei uns auf jeden Fall im Vordergrund und unsere Lachmuskeln kommen nicht zu kurz. Unter der fachlichen Anleitung von Frau Cornelia Baum treffen wir uns jeden Dienstag von 11 bis 12 Uhr. Anschließend ist Zeit zum Gespräch.
11:00 Uhr
Mittwoch 02. Oktober, 2019
Locker vom Hocker: In munterer Runde werden alle Muskelgruppen bewegt- auch die Lachmuskeln. Und ganz nebenbei gibt es auch noch Übungen, die das Gedächtnis trainieren und die Konzentration steigern!
10:00 Uhr
Spaziergänge, Cafés, Kinofilme, Ausstellungen, Museen, Restaurantbesuche - Sie möchten gerne gemeinsam etwas unternehmen? Wir treffen uns jeden Mittwoch zwischen 15 und 16.30 Uhr, um unsere Ausflüge mit dem Rollator zu barrierefreien Orten in Kassel zu planen. Kommen Sie zu uns. Wir freuen uns auf neue Gesichter und Ideen. Natürlich können Sie auch an unseren Unternehmungen teilnehmen, wenn Sie nicht auf einen Rollator angewiesen sind. Weitere Informationen bei Elke Endlich unter Telefon 970 56 66 von Dienstag bis Freitag zwischen 13 und 16 Uhr.
15:00 Uhr
Bruni Kimm macht mit Ihnen Übungen, die gezielt die Muskeln trainieren, die für das Gleichgewicht notwendig sind und damit helfen, Stürze zu vermeiden. Bringen Sie bequeme Kleidung mit. Weitere Informationen: Treff Vorderer Westen, Tel. 28 76 276, Samuel-Beckett-Anlage 12
15:00 Uhr
Tanzen Sie mit uns und mit viel Freude Schritt für Schritt Standard und Latein: Walzer, Foxtrott, Rumba, Cha-cha-cha, und mehr mit Rosy Baum. Für Anfänger und Fortggeschrittene 17.15 – 19.15 Uhr . Im Nachbarschaftstreff Vorder Westen - Samuel-Beckett-Anlage 12. Info: Bärbel Praßer, Tel. 28 76 2 76
17:30 Uhr
Freitag 04. Oktober, 2019
Fällt es Ihnen auch schwer, sich alleine zum Sport aufzuraffen? Na, dann kommen Sie doch zu uns! Wir walken gemeinsam jeden Freitag ab 9.45 Uhr mit oder ohne Stöcke durch die Aue. Inge Koldewey bietet 2 Gruppen mit unterschiedlichem Tempo an. Treffpunkt: Goldenes Tor zur Aue in der Menzelstr./Ecke Heinrich-Heine-Straße. Gäste sind herzlich willkommen.
09:45 Uhr
Samstag 05. Oktober, 2019
Trotz Kälte, Schnee, Regen und/oder Sonnenschein: nur Mut! Denn Wetter gibt es immer! Die Gruppe ist für alle, die sich gern an der frischen Luft gemeinsam bewegen. Und so ist sie gut geeignet für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen. Heidrun Fiedler freut sich auf Sie!
16:00 Uhr
Montag 07. Oktober, 2019
Starten Sie fit von Kopf bis Fuß in die neue Woche. Die Gymnastik mit Musik bei Bruni Kimm bringt Sie in Schwung. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Matte oder Decke mit . Im Nachbarschaftstreff Vorderer Westen Samuel-Beckett-Anlage 12. Weitere Informationen: Tel. 28 76 2 76
09:30 Uhr
Dienstag 08. Oktober, 2019
Wir laufen schnellen Schrittes mit und ohne Stöcke ca. 45 Minuten. Ziel ist die Fitness und die Bewegung an der frischen Luft; trotzdem bleibt beim Laufen genug Luft für einen Schwatz. Kommen Sie doch einfach mal mit! Treffpunkt: Goethestraße 154. Bei Regen laufen wir nicht! Ansprechpartnerin: Helmi Zachan. Weitere Informationen: Tel. 28 76 2 76
08:30 Uhr
Aktiv im Alter - Gymnastik für Frauen

Aktiv im Alter - Gymnastik für Frauen

Dehnen und Strecken, im Sitzen und im Stehen, sanfte Bewegungsübungen zur Musik - der Spaß an der Bewegung steht bei uns auf jeden Fall im Vordergrund und unsere Lachmuskeln kommen nicht zu kurz. Unter der fachlichen Anleitung von Frau Cornelia Baum treffen wir uns jeden Dienstag von 11 bis 12 Uhr. Anschließend ist Zeit zum Gespräch.
11:00 Uhr
Mittwoch 09. Oktober, 2019
Bruni Kimm macht mit Ihnen Übungen, die gezielt die Muskeln trainieren, die für das Gleichgewicht notwendig sind und damit helfen, Stürze zu vermeiden. Bringen Sie bequeme Kleidung mit. Weitere Informationen: Treff Vorderer Westen, Tel. 28 76 276, Samuel-Beckett-Anlage 12
15:00 Uhr
Tanzen Sie mit uns und mit viel Freude Schritt für Schritt Standard und Latein: Walzer, Foxtrott, Rumba, Cha-cha-cha, und mehr mit Rosy Baum. Für Anfänger und Fortggeschrittene 17.15 – 19.15 Uhr . Im Nachbarschaftstreff Vorder Westen - Samuel-Beckett-Anlage 12. Info: Bärbel Praßer, Tel. 28 76 2 76
17:30 Uhr
Donnerstag 10. Oktober, 2019
Jeden Donnerstag von 09:30 – 10:30 Uhr Seniorengymnastik im Sitzen & Stehen mit Musik. Wer Lust hat, sich nach Musik zu bewegen und leichte Dehn- und Streckübungen zum Erhalt seiner Beweglichkeit zu machen, ist herzlich willkommen. Karin Siebert wird Sie dabei fachkundig anleiten. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung. Wir freuen uns Sie kennenzulernen.
09:30 Uhr
Freitag 11. Oktober, 2019
Fällt es Ihnen auch schwer, sich alleine zum Sport aufzuraffen? Na, dann kommen Sie doch zu uns! Wir walken gemeinsam jeden Freitag ab 9.45 Uhr mit oder ohne Stöcke durch die Aue. Inge Koldewey bietet 2 Gruppen mit unterschiedlichem Tempo an. Treffpunkt: Goldenes Tor zur Aue in der Menzelstr./Ecke Heinrich-Heine-Straße. Gäste sind herzlich willkommen.
09:45 Uhr
Samstag 12. Oktober, 2019
Trotz Kälte, Schnee, Regen und/oder Sonnenschein: nur Mut! Denn Wetter gibt es immer! Die Gruppe ist für alle, die sich gern an der frischen Luft gemeinsam bewegen. Und so ist sie gut geeignet für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen. Heidrun Fiedler freut sich auf Sie!
16:00 Uhr
Sonntag 13. Oktober, 2019
Fahrradtouren-gruppe: Zum Früchteteppich nach Sargenzell

Fahrradtouren-gruppe: Zum Früchteteppich nach Sargenzell

Heute geht es zum Früchteteppich nach Sargenzell. Von Hünfeld aus führt die Strecke über Sargenzell nach Bad Hersfeld. Die ca. 60 km lange Radtour startet um 7.45 Uhr am Bahnhof Wilhelmshöhe (Kiosk). Neue Mitfahrerinnen und Mitfahrer sind herzlich willkommen! Telefon 28 76 2 76. Nach Freitag, 11.10. erreichen Sie für Fragen Herrn Löber unter der Telefonnummer 68409.
07:45 Uhr
Sie würden sich gerne mehr bewegen, aber nicht alleine? Wir helfen Ihnen beim Sprung vom Sofa - hinaus in die Natur, denn in Gemeinschaft fällt die Bewegung einfach leichter. Unternehmen Sie mit uns Fahrradtouren, Wanderungen oder Spaziergänge. Informieren Sie sich über unsere sportlichen Freizeitangebote unter Telefon 9705666. Heute starten wir zu einer Radtour (etwa 60 km) zum Früchteteppich nach Sargenzell. Die Strecke führt von Hünfeld über Sargenzell nach nach Bad Hersfeld. Gestartet wird um 7.45 Uhr am Bahnhof Wilhelmshöhe, Treffpunkt Kiosk. MitfahrerInnen sind herzlich willkommen. Weitere Infos: Rainer Löber Tel. 68409
07:45 Uhr
Montag 14. Oktober, 2019
Starten Sie fit von Kopf bis Fuß in die neue Woche. Die Gymnastik mit Musik bei Bruni Kimm bringt Sie in Schwung. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Matte oder Decke mit . Im Nachbarschaftstreff Vorderer Westen Samuel-Beckett-Anlage 12. Weitere Informationen: Tel. 28 76 2 76
09:30 Uhr
Dienstag 15. Oktober, 2019
Wir laufen schnellen Schrittes mit und ohne Stöcke ca. 45 Minuten. Ziel ist die Fitness und die Bewegung an der frischen Luft; trotzdem bleibt beim Laufen genug Luft für einen Schwatz. Kommen Sie doch einfach mal mit! Treffpunkt: Goethestraße 154. Bei Regen laufen wir nicht! Ansprechpartnerin: Helmi Zachan. Weitere Informationen: Tel. 28 76 2 76
08:30 Uhr
Aktiv im Alter - Gymnastik für Frauen

Aktiv im Alter - Gymnastik für Frauen

Dehnen und Strecken, im Sitzen und im Stehen, sanfte Bewegungsübungen zur Musik - der Spaß an der Bewegung steht bei uns auf jeden Fall im Vordergrund und unsere Lachmuskeln kommen nicht zu kurz. Unter der fachlichen Anleitung von Frau Cornelia Baum treffen wir uns jeden Dienstag von 11 bis 12 Uhr. Anschließend ist Zeit zum Gespräch.
11:00 Uhr
Mittwoch 16. Oktober, 2019
Locker vom Hocker: In munterer Runde werden alle Muskelgruppen bewegt- auch die Lachmuskeln. Und ganz nebenbei gibt es auch noch Übungen, die das Gedächtnis trainieren und die Konzentration steigern!
10:00 Uhr
Bruni Kimm macht mit Ihnen Übungen, die gezielt die Muskeln trainieren, die für das Gleichgewicht notwendig sind und damit helfen, Stürze zu vermeiden. Bringen Sie bequeme Kleidung mit. Weitere Informationen: Treff Vorderer Westen, Tel. 28 76 276, Samuel-Beckett-Anlage 12
15:00 Uhr
Tanzen Sie mit uns und mit viel Freude Schritt für Schritt Standard und Latein: Walzer, Foxtrott, Rumba, Cha-cha-cha, und mehr mit Rosy Baum. Für Anfänger und Fortggeschrittene 17.15 – 19.15 Uhr . Im Nachbarschaftstreff Vorder Westen - Samuel-Beckett-Anlage 12. Info: Bärbel Praßer, Tel. 28 76 2 76
17:30 Uhr
Donnerstag 17. Oktober, 2019
Jeden Donnerstag von 09:30 – 10:30 Uhr Seniorengymnastik im Sitzen & Stehen mit Musik. Wer Lust hat, sich nach Musik zu bewegen und leichte Dehn- und Streckübungen zum Erhalt seiner Beweglichkeit zu machen, ist herzlich willkommen. Karin Siebert wird Sie dabei fachkundig anleiten. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung. Wir freuen uns Sie kennenzulernen.
09:30 Uhr
Freitag 18. Oktober, 2019
Fällt es Ihnen auch schwer, sich alleine zum Sport aufzuraffen? Na, dann kommen Sie doch zu uns! Wir walken gemeinsam jeden Freitag ab 9.45 Uhr mit oder ohne Stöcke durch die Aue. Inge Koldewey bietet 2 Gruppen mit unterschiedlichem Tempo an. Treffpunkt: Goldenes Tor zur Aue in der Menzelstr./Ecke Heinrich-Heine-Straße. Gäste sind herzlich willkommen.
09:45 Uhr
Samstag 19. Oktober, 2019
Trotz Kälte, Schnee, Regen und/oder Sonnenschein: nur Mut! Denn Wetter gibt es immer! Die Gruppe ist für alle, die sich gern an der frischen Luft gemeinsam bewegen. Und so ist sie gut geeignet für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen. Heidrun Fiedler freut sich auf Sie!
16:00 Uhr
Montag 21. Oktober, 2019
Starten Sie fit von Kopf bis Fuß in die neue Woche. Die Gymnastik mit Musik bei Bruni Kimm bringt Sie in Schwung. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Matte oder Decke mit . Im Nachbarschaftstreff Vorderer Westen Samuel-Beckett-Anlage 12. Weitere Informationen: Tel. 28 76 2 76
09:30 Uhr
Dienstag 22. Oktober, 2019
Wir laufen schnellen Schrittes mit und ohne Stöcke ca. 45 Minuten. Ziel ist die Fitness und die Bewegung an der frischen Luft; trotzdem bleibt beim Laufen genug Luft für einen Schwatz. Kommen Sie doch einfach mal mit! Treffpunkt: Goethestraße 154. Bei Regen laufen wir nicht! Ansprechpartnerin: Helmi Zachan. Weitere Informationen: Tel. 28 76 2 76
08:30 Uhr
Aktiv im Alter - Gymnastik für Frauen

Aktiv im Alter - Gymnastik für Frauen

Dehnen und Strecken, im Sitzen und im Stehen, sanfte Bewegungsübungen zur Musik - der Spaß an der Bewegung steht bei uns auf jeden Fall im Vordergrund und unsere Lachmuskeln kommen nicht zu kurz. Unter der fachlichen Anleitung von Frau Cornelia Baum treffen wir uns jeden Dienstag von 11 bis 12 Uhr. Anschließend ist Zeit zum Gespräch.
11:00 Uhr
Mittwoch 23. Oktober, 2019
Locker vom Hocker: In munterer Runde werden alle Muskelgruppen bewegt- auch die Lachmuskeln. Und ganz nebenbei gibt es auch noch Übungen, die das Gedächtnis trainieren und die Konzentration steigern!
10:00 Uhr
Bruni Kimm macht mit Ihnen Übungen, die gezielt die Muskeln trainieren, die für das Gleichgewicht notwendig sind und damit helfen, Stürze zu vermeiden. Bringen Sie bequeme Kleidung mit. Weitere Informationen: Treff Vorderer Westen, Tel. 28 76 276, Samuel-Beckett-Anlage 12
15:00 Uhr
Tanzen Sie mit uns und mit viel Freude Schritt für Schritt Standard und Latein: Walzer, Foxtrott, Rumba, Cha-cha-cha, und mehr mit Rosy Baum. Für Anfänger und Fortggeschrittene 17.15 – 19.15 Uhr . Im Nachbarschaftstreff Vorder Westen - Samuel-Beckett-Anlage 12. Info: Bärbel Praßer, Tel. 28 76 2 76
17:30 Uhr
Donnerstag 24. Oktober, 2019
Jeden Donnerstag von 09:30 – 10:30 Uhr Seniorengymnastik im Sitzen & Stehen mit Musik. Wer Lust hat, sich nach Musik zu bewegen und leichte Dehn- und Streckübungen zum Erhalt seiner Beweglichkeit zu machen, ist herzlich willkommen. Karin Siebert wird Sie dabei fachkundig anleiten. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung. Wir freuen uns Sie kennenzulernen.
09:30 Uhr
Freitag 25. Oktober, 2019
Fällt es Ihnen auch schwer, sich alleine zum Sport aufzuraffen? Na, dann kommen Sie doch zu uns! Wir walken gemeinsam jeden Freitag ab 9.45 Uhr mit oder ohne Stöcke durch die Aue. Inge Koldewey bietet 2 Gruppen mit unterschiedlichem Tempo an. Treffpunkt: Goldenes Tor zur Aue in der Menzelstr./Ecke Heinrich-Heine-Straße. Gäste sind herzlich willkommen.
09:45 Uhr
Samstag 26. Oktober, 2019
Trotz Kälte, Schnee, Regen und/oder Sonnenschein: nur Mut! Denn Wetter gibt es immer! Die Gruppe ist für alle, die sich gern an der frischen Luft gemeinsam bewegen. Und so ist sie gut geeignet für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen. Heidrun Fiedler freut sich auf Sie!
16:00 Uhr
Montag 28. Oktober, 2019
Starten Sie fit von Kopf bis Fuß in die neue Woche. Die Gymnastik mit Musik bei Bruni Kimm bringt Sie in Schwung. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Matte oder Decke mit . Im Nachbarschaftstreff Vorderer Westen Samuel-Beckett-Anlage 12. Weitere Informationen: Tel. 28 76 2 76
09:30 Uhr
Dienstag 29. Oktober, 2019
Wir laufen schnellen Schrittes mit und ohne Stöcke ca. 45 Minuten. Ziel ist die Fitness und die Bewegung an der frischen Luft; trotzdem bleibt beim Laufen genug Luft für einen Schwatz. Kommen Sie doch einfach mal mit! Treffpunkt: Goethestraße 154. Bei Regen laufen wir nicht! Ansprechpartnerin: Helmi Zachan. Weitere Informationen: Tel. 28 76 2 76
08:30 Uhr
Aktiv im Alter - Gymnastik für Frauen

Aktiv im Alter - Gymnastik für Frauen

Dehnen und Strecken, im Sitzen und im Stehen, sanfte Bewegungsübungen zur Musik - der Spaß an der Bewegung steht bei uns auf jeden Fall im Vordergrund und unsere Lachmuskeln kommen nicht zu kurz. Unter der fachlichen Anleitung von Frau Cornelia Baum treffen wir uns jeden Dienstag von 11 bis 12 Uhr. Anschließend ist Zeit zum Gespräch.
11:00 Uhr
Mittwoch 30. Oktober, 2019
Locker vom Hocker: In munterer Runde werden alle Muskelgruppen bewegt- auch die Lachmuskeln. Und ganz nebenbei gibt es auch noch Übungen, die das Gedächtnis trainieren und die Konzentration steigern!
10:00 Uhr
Bruni Kimm macht mit Ihnen Übungen, die gezielt die Muskeln trainieren, die für das Gleichgewicht notwendig sind und damit helfen, Stürze zu vermeiden. Bringen Sie bequeme Kleidung mit. Weitere Informationen: Treff Vorderer Westen, Tel. 28 76 276, Samuel-Beckett-Anlage 12
15:00 Uhr
Donnerstag 31. Oktober, 2019
Jeden Donnerstag von 09:30 – 10:30 Uhr Seniorengymnastik im Sitzen & Stehen mit Musik. Wer Lust hat, sich nach Musik zu bewegen und leichte Dehn- und Streckübungen zum Erhalt seiner Beweglichkeit zu machen, ist herzlich willkommen. Karin Siebert wird Sie dabei fachkundig anleiten. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung. Wir freuen uns Sie kennenzulernen.
09:30 Uhr